domingo, 28 de febrero de 2016

COSTILLAS DE CERDO EN ADOBO DE SOJA

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Costillas de cerdo en adobo de soja

Receta fácil de realizar, con ingredientes que todos tenemos en casa y baja en grasas
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  • Irene-Guirao
    Irene-Guirao
    Que buena pintaa!! Donde pueso conseguir los copos de chile?? Gracias:)
    Irene-Guirao
    • mariaangelesmartinbazan
      mariaangelesmartinbazan
      En cualquier tienda de especias o bien lo puedes sustituir por pimienta molida
      mariaangelesmartinbazan
      • mariaangelesmartinbazan
        mariaangelesmartinbazan
        También en grandes superficies los he visto
        mariaangelesmartinbazan
      • mariaangelesmartinbazan
        mariaangelesmartinbazan
        Para agilizar un poco el proceso , yo he utilizado olla spress
        mariaangelesmartinbazan

        Ingredientes

        1. 1 kg costillas de cerdo con bastante carne
        2. 3 patatas en cubos grandes
        3. 1 cabeza ajos
        4. 2 hojas laurel
        5. 1 cda pimienta negra
        6. 1/2 vaso salsa de soja
        7. aceite para freír las patatas
        8. 2 cdts vinagre
        9. 1 cdts azúcar
        10. 1 cdts copos de chile
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          Pasos

          1. En una olla ponemos a cocer las costillas con agua hasta cubrirlas. A medida que las costillas cuecen vamos despumándolas.
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            • Cuando estén bien despumadas, añadimos la soja, los ajo pelados, el laurel y la pimienta. Dejamos cocer por 1 hora a temperatura media. Después de una hora añadimos el vinagre y el azúcar.
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              • En una sartén freímos las patatas , que añadiremos a la olla y dejamos cocer por espacio de 15 minutos más.
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                • Servimos con copos de chile por encima.
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                  Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mariaangelesmartinbazan le encantará ver cómo quedó.
                  https://cookpad.com/es/recetas/239892

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                  mariaangelesmartinbazan
                  • 9 recetas
                  • Granada, Spain
                  Vivo en Granada y me gusta la cocina en general. Explorar nuevas 

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